O sucesso é feito de pequenas conquistas e não de grandes metas!



Atire a primeira pedra quem nunca criou uma meta e se decepcionou por não alcançá-la!
É o tal de perder 15kg... Juntar 10 mil reais... Comprar um carro do ano!

Mas, sabe o que eu percebi que funciona muito melhor do que grandes metas? Pequenas conquistas!
Desde que mudei a minha forma de me cobrar tenho percebido que a minha taxa de sucesso é muito maior do que eu imaginava. E, óbvio, a minha felicidade!
Três pontos foram importantes para isso:

1. Anote e pontue!
Anote todos os seus objetivos! Faça uma lista de tudo o que gostaria de realizar!
Assim, essas ideias não se perdem.
Depois de um tempo, é importante que você reveja a sua lista e observe quais objetivos você já alcançou (dando aquele famoso check na listinha).
E os que você não alcançou? Talvez seja a hora de rever suas estratégias e repensar em como concluir a sua meta.

2. Respeite o seu momento!
Não adianta você querer alcançar mil objetivos de uma vez.
Perceba qual é o momento de sua vida e coloque os objetivos ao redor do que está acontecendo. 
Você vai se decepcionar, ou ficar exausta, se quiser fazer aula de dança, inglês e escrever um livro justo naquela fase em que você está trabalhando dobrado!
Permita-se ter calma e respeite-se!

3. Crie pequenos objetivos!
Crie pequenos objetivos!
É mais fácil você cumprir o combinado de ir duas vezes por semana na academia do que o de perder 10kg em dois meses. E a sensação e motivação por ter alcançado seu objetivo com certeza irá te levar aos -10kg.
Esses objetivos podem ser diários, como beber água todos os dias; semanais, como ir para a academia 3 vezes e até anuais, como conhecer um lugar novo por ano.

Pra mim tem funcionado.
Não é fácil, mas percebendo o que está ao meu alcance e sempre revendo as minhas estratégias eu tenho conseguido obter sucesso em inúmeros pontos da minha vida. Sempre respeitando o momento em que eu estou vivendo, seja ele profissional, emocional e financeiro.
Essa construção de hábitos lentamente torna-os sólidos sem que você se desgaste e sofra por não ter alcançado seu grande sonho!  

Menina, pare de fazer cobranças absurdas achando que você vai dar conta de tudo ao mesmo tempo e perceba o que é importante nesse momento. 

Em 2016 eu fiz uma mega lista, com grandes metas, do que fazer antes dos 30. Hoje eu resolvi rever! Apesar de ser uma lista grande (com grandes metas), os objetivos que eu alcancei foram conquistados passinho por passinho. E, confesso que fiquei feliz por poder riscar vários itens dessa lista!



Me conta, como você monitora seus objetivos? Ou você não se importa com isso?
Quais sãos as suas dicas para ter sucesso nas suas metas?

Espero que tenham gostado...
Beijos. 

0 comentários:

Postar um comentário