Coletor Menstrual:Tudo o que você queria saber sobre

Qual método você utiliza durante a sua fase menstrual? Absorvente normal? Interno? Calcinha coletora? Coletor menstrual?

E mais, você costuma falar sobre menstruação com as pessoas ao seu redor? Não?

Então bora comigo para um papo calcinha, afinal a menstruação está presente em boa parte da vida da maioria das mulheres.

Menstruação é algo que incomoda a maioria das mulheres e que ainda éconsiderado tabu na nossa sociedade. Atire a primeira pedra a menina/mulher que nunca se sentiu incomodada comprando absorvente em pelo menos uma vez na vida.

Também pudera, a grande maioria de nós vivenciou péssimas experiências: fomos zoadas na escola ao encontrarem nossos absorventes na mochila; ouvimos aquela clássica "tá com blusa amarrada na cintura então está menstruada"; teve alguém da nossa família enfatizando que "agora você é mocinha", sem explicar muito bem o que isso significava e nem como lidar com as mudanças, justamente em um momento em que tudo é muito exagerado e que estávamos nos sentindo perdidas.

Sem contar que é feio você contar para alguém que está menstruada. Fomos ensinadas a não tocar no assunto e, caso precise, fazer de forma discreta e evitar usar a palavra "menstruação".

Oiiiiii? Eu menstruo, tu menstrua, nós menstruamos… E é normal!

Você precisa transformar isso em algo bom, já que vai passar boa parte da sua vida sangrando.

Uma das formas que encontrei para lidar com esse assunto, aceitar e me sentir confortável, foi utilizando o coletor menstrual.
Alguém um dia me contou as vantagens em se usar um coletor e hoje quero fazer o mesmo com você. Nesse post vou tentar contar tudo o que você queria saber sobre o famoso copinho.

E no vídeo abaixo você pode acompanhar um pouco mais sobre ele. Acessa, manda para aquela sua amiga que ainda tem muito receio sobre esse tema!

Tudo o que você queria saber sobre o coletor menstrual

 ❤ É ecológico e custa menos do que você gastaria com métodos tradicionais.

Durante a sua vida você usará em média 10 mil absorventes. O interno leva até um ano para se decompor, já externo pode levar até 100 anos.
O coletor menstrual pode ser considerado mais ecologicamente correto. Entretanto, não encontrei em nenhum site de fabricante sobre o formato real de descarte e o tempo de degradação. O que podemos comparar é a quantidade utilizada: em média você utilizará 5 coletores durante a sua vida.

A quantidade de lixo gerada é bem menor, já que além dos 10 mil absorventes em si, tem todo o plástico e embalagem de cada um.

Um coletor pode custar até R$90,00 e o custo pode parecer alto. Mas, se você fizer as contas por ano irá gastar cerca de R$ 100,00 com absorvente externo e em 10 anos terá gasto R$ 1 mil. A economia de um coletor menstrual a longo prazo é gigantesca.

❤ Do que é feito?

O coletor menstrual é feito de silicone medicinal flexível, antibacteriano e hipoalérgico. Devido a esse material, ele se ajusta ao seu corpo e não "agrega" bactérias ou patógenos (se bem cuidado, é claro).

 ❤ Como é que usa?

Não tem uma receitinha pronta, você precisa se conhecer e encontrar a melhor forma.

Cada pessoa vai encontrar o seu jeito e com o tempo se torna mais fácil. Você vai se descobrindo e vai ficando mais tranquila com o procedimento. A posição em que você estiver pouco importa, a regra é: o coletor deve ser dobrado (há vários tipos de dobra, eu uso a em formato C) e inserido no canal vaginal com sua borda voltada para cima.

Além disso você deve colocar ele com a ajuda dos dedos (mãos limpas) empurrando para trás e não para cima. Quando ele estiver dentro irá se abrir.

Lembre que não precisa empurrá-lo até o fundo, igual ao absorvente interno. Ao colocar ele todo, o coletor vai abrir e fazer um barulhinho, o que significa que foi colocado da forma correta.
Outra dica: se tá incomodando ou doendo tá errado. Tire e tente novamente.

❤ Como tirar?

Pode ser no banho de cócoras, ou mesmo ao usar o vaso sanitário. Você precisa colocar seus dois dedinhos lá e apertá-lo (porque ele está com vácuo) deixando o ar entrar (se puxar sem fazer isso vai doer) e então é só puxar com jeitinho.

❤ Como limpar?

Primeiro: vai colocar ou tirar, lave as mãos.

Durante o ciclo você pode apenas lavar no banho, com sabão neutro.

A cada início e final de ciclo você deve ferver o coletor na água e você encontra aparatos nos próprios pontos de vendas do coletor para ajudar no processo de limpeza.

❤ Incomoda?

Não, você não sente nada. Eu mesma nunca consegui usar OB e por isso tinha medo do coletor menstrual, mas me adaptei super fácil.
Como qualquer coisa nova na nossa vida, as primeiras vezes podem ser estranhas, mas você pega o jeito e vai acostumando bem fácil.

Se tiver doendo ou incomodando ao sentar é porquê foi colocado errado. Ás vezes o cabinho fica para fora e ai cutuca, já que temos terminações nervosas ali. Por isso você pode corta o cabo de acordo com o seu corpo.


❤ Quanto tempo dura?
Higienizado e cuidando de forma correta pode durar até cinco anos.


❤ Devo esvaziar o coletor com qual intervalo de tempo?
Isso depende do seu fluxo menstrual.

Ao usar o coletor menstrual você vai descobrir que sangra muito menos do que imagina.

No começo eu queria tirar a todo o momento, achando que ia transbordar. Louca, nem tinha nada. Eu tenho fluxo pequeno, então posso ficar com ele por um intervalo relativamente grande.

❤ Posso ficar com ele por quanto tempo?

O ideal e indicado pelas marcas é não passar de 8h, mas você pode ficar com ele até 12h.

 ❤ Tem cheiro é forte?

Aquele cheiro estranho que sentimos quando menstruamos se deve ao contato do sangue com o oxigênio, algodão do absorvente e até mesmo suor da região da virilha. Ao usar o coletor menstrual o sangue não entra em contato com nada disso, então não tem cheiro. Acredite! É maravilhoso.

O único cheiro que pode sentir é o de sangue ao retirar o coletor, só!

❤ É nojento?

Muito menos do que aquele absorvente enorme, cheio de sangue, que esquenta e incomoda. Ele não tem cheiro, você vive sua rotina e esquece que está usando. No banho é super tranquilo de trocar.

Se você tiver com nojo o problema é mais embaixo, não deveríamos ter nojo do nosso próprio corpo né amiga?!

Além disso, o coletor menstrual pode diminuir a probabilidade de candidíase, já que não fica aquela bagunça úmida que normalmente ocorre ao usar um absorvente.


❤ Atrapalha ao urinar?
Não. No início você acha que vai cair ou coisa do tipo, mas é só neura. Ele fica bem acoplado perto do colo do útero e não irá sair nem mesmo com esforço físico.

❤ Posso dormir com ele?
Sim. Sem problemas!

❤ Posso praticar esportes?
Deve. É uma maravilha, já conheci gente que foi para ioga e natação.
Eu mesma pratiquei anos de circo, virando de cabeça para baixo... É maravilhoso estar menstruando e não ter que deixar de ir para a academia por todos aqueles motivos que você já conhece (cheiro, aparecer, incomodar, vazar).

Liberdade amores!!

❤ Qual o tamanho e para que serve a haste do coletor?
O tamanho é entre 7cm e 9cm. A haste serve para ajudar a retirá-lo. Ela deve ser cortada quando você achar o tamanho ideal, se não ela pode incomodar.

Cada marca irá descrever para que você encontre o modelo e tamanho ideal.


❤ Posso emprestar para uma amiga?
Bom senso né? Claro que não: seu coletor é seu!

❤ Quanto custa e onde posso comprar?

Os valores vão entre R$80,00 e R$150,00. E sempre tem umas promoções legais.

Você pode comprar o seu direto no site. Eu uso o Inciclo, mas conheço amigas que usam o Holycup e o Meluna.

O que pode variar de marca para marca é a maleabilidade. Tem gente que reclama que o inciclo é muito molinho e ai surgem dificuldade para colocar (o meluna seria mais rígido), eu nunca tive problemas.

❤ É o mesmo para todo mundo?

Tem diferença de tamanho.

Nos sites está bem descrito a variação caso você já tenha tido filhos, se seu colo do útero é mais alto ou mais baixo… Mas é bem mais simples do que você imagina.

❤ Tabu:

O coletor menstrual já é desconhecido por grande parte das brasileiras e até dos médicos, mas muitas pessoas têm um preconceito e “nojinho”.

No Brasil, até mesmo a adesão ao absorvente interno é menor em comparação com Europa e Estados Unidos. Isso significa que as mulheres aqui precisam começar a se conhecer melhor, sem tabu, sem preconceito, só você com você mesma (e nesse caso seu coletor).

❤ Posso fazer sexo usando o coletor?

Não. E se você ficar excitada ele pode subir (ficar mais perto do útero, mais lá em cima) e pode ser mais difícil de você alcançar para tirar. Mas não se assuste, se acalme, relaxa que ele desce e não vai ficar pra sempre dentro de você.

❤ Pode me dar alergia ou aumentar as infecções urinárias?
O coletor menstrual é feito de silicone, um material pouco alergênico. Absorventes externos podem irritar a pele e aumentar incidências de infecções devido ao aumento da umidade local.

Caso sinta algo diferente, evite usar e procure um médico.

❤ Vai alterar as minhas cólicas?
O uso do coletor menstrual não diminuiu e nem aumenta as cólicas.

❤ Sou virgem, posso usar? 
Já vi relato de médicos dizendo que o coletor menstrual pode romper o hímen, no caso de mulheres virgens.
Portanto, se seu conceito de ‘virgindade’ envolver a manutenção do hímen, ele pode não ser tão indicado

❤ Atenção:

Consulte o seu médico. Pode haver casos em que o coletor não seja tão recomendado, como período pós-parto ou em deformidade anatômica do sistema reprodutor.

Uma coisa é certa: usar o coletor menstrual me proporcionou entrar em contato com o meu próprio corpo, conhecê-lo e aceitá-lo. Além de permitir que eu não precise me privar de nada durante o meu período menstrual.

Agora me conta: você usa?

Compartilha sua experiência com a gente nos comentários: foi fácil se adaptar?: qual marca você testou?

Não usa? O que achou? Usaria ou ainda tá com um pezinho atrás?

Compartilha com as amigas... Todas temos que saber sobre isso. Se você irá usar ou não é sua decisão, mas informação nunca é demais.

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Beijos...